Система Orphus
Правовая помощь в Черногории Консультации по юридическим и экономическим вопросам. Первая консультация бесплатно http://realmonte.net/consulting_00
Судебный переводчик Переводы с русского на сербский и черногорский с лицензией судебного переводчика http://perevodchik.2cg.net
Сайт визитка 1 день 100€ Большой выбор шаблонов, хостинг и домен в подарок. http://solutions.new-wind.biz

Пять причин за то, чтобы пить теплую воду с лимоном

6 Июль 2014 164

7Попробуйте выпивать стакан теплой воды с лимоном каждое утро на протяжении месяца и вы заметите, что это может изменить весь ваш день и не удивляйтесь если в первой половине дня вы будете смотреть на весь мир в совершенно ином свете.

Каждое утро время для ритуала, который улучшит ваше здоровье. Утром, после пробуждения, попробуйте начать свой день со стакана теплой воды и лимонного сока. Лимонный сок с теплой водой чудесным образом очищает печень и почки. Если употреблять холодную воду, то она будет раздражать перистальтику кишечника.

Это так просто, а выгоды велики. Вот почему очень хорошо пить горячую воду с лимоном:

1. Укрепляет иммунную систему

Лимоны полны витамина С и калия. Витамин С является отличным методом для борьбы с простудой, а калий стимулирует мозг и нервные функции и помогает контролировать кровяное давление.

2. Сбалансирует рН в организме

Лимоны являются невероятно щелочными продуктами, хотите верьте, хотите нет. Да, они кислые, но в нашем организме они щелочные (лимонная кислота не создает кислотность в организме). Щелочной элемент имеет ключевое значение для хорошего здоровья. Последний, но не менее важный момент — аскорбиновая кислота (витамин С) улучшает усвоение железа в организме.

3. Способствует пищеварению

Лимонный сок помогает избавиться от продуктов жизнедеятельности организма. Он стимулирует печень производить желчную кислоту, необходимую для пищеварения. Эффективное пищеварение уменьшает изжогу и запор.

4. Очищает кожу

Витамин С помогает уменьшить количество морщин и пятен на теле. Лимон и вода выводят токсины и очищают кровь, что помогает сохранить кожу чистой.

5. Помогает при заживлении

Аскорбиновая кислота (витамин С), которая присутствует в изобилии в лимонах, способствует заживлению ран и это является важным питательным веществом в поддержании здоровья костей и соединительных тканей. Витамин С также обладает противовоспалительными свойствами, а еще витамин С является важным питательным веществом в поддержании хорошего здоровья.

Рецепт очень простой — чашка теплой воды и сок от половины лимона. Вода не должна быть горячей или холодной.

<!--:ru-->Медицина в Черногории<!--:--> Медицина в Черногории <!--:ru-->Обзор пляжей Черногории: Плоче<!--:--><!--:en-->Overview of Montenegrin beaches: The Ploce<!--:--> Обзор пляжей Черногории: ПлочеOverview of Montenegrin beaches: The Ploce <!--:ru-->21 апреля состоялся фестиваль Monterussia<!--:--><!--:en-->Monterussia festival took a place on April 21st <!--:--><!--:Sr-->21. aprila je održan festival Monterussia<!--:--> 21 апреля состоялся фестиваль MonterussiaMonterussia festival took a place on April 21st 21. aprila je održan festival Monterussia

Добавить комментарий